Popsicle mangga kelapa
Popsicle berwarna-warni yang “mengundang” ini adalah cemilan atau pencuci mulut sehat yang akan disukai anak-anak. Mudah dibuat dan akan menjadi favorit keluarga.
- Waktu persiapan 5 minutes mins
- Waktu masak Nil mins
- Sajian 6
Bahan
- 1 mangkuk potongan mangga beku
- Irisan 1 pisang beku
- 3/4 mangkuk So Good™ Almond Milk Tanpa Pemanis
- 6 sendok makan yoghurt kelapa
Metode
- Masukkan mangga, pisang, dan susu almond ke dalam blender lalu giling sampai kental dan lembut.
- Masukkan 1 sendok makan yoghurt ke dasar setiap cetakan popsicle.
- Tuang campuran mangga secara merata di atas yoghurt di setiap lubang popsicle. Tancapkan stik kayu.
- Masukkan ke freezer.
Tips
- Yoghurt kelapa dapat diganti dengan yoghurt pilihanmu.
Informasi gizi
-
Per Serve
-
Energi (kJ)239
-
Kalori (Cal)57
-
Protein (g)1
-
Lemak (g)2
-
Lemak Jenuh (g)2
-
Karbohidrat (g)8
-
Gula (g)6
-
Serat Makanan (g)0.9
-
Natrium (mg)7
-
Potasium (mg)119
-
Kalsium (mg)42
-
Besi (mg)0.1
